球员动态更新 养分师：球员采用素食办法不会缺养分、还会缩小伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食办法者，西媒relevo发文报说念了这一步地，接收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员采用素食办法不会穷乏养分、还会缩小伤病收复期。

注：把柄照旧表示的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食办法者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他阵势标知名畅通员也采用了素食办法。

芭芭拉说：“采用素食办法不会穷乏养分，好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品同样好，素食中的豆类对东说念主体很迫切，因为它们漫骂常好的卵白质来源。选多球员采用素食办法，一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的怜惜，另一方面他们这样作念，是发现对他们的身体有自制，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的收复时刻。”